수면질환1 수면마비와 기면병의 차이: 증상, 원인, 치료법 완벽 비교 수면장애는 현대인에게 흔히 발생하는 문제로, 특히 수면마비(가위눌림)과 기면병은 비슷한 증상을 보일 수 있어 많은 사람들이 혼동합니다. 그러나 이 두 가지 장애는 원인과 치료법에서 중요한 차이가 있습니다. 이 글에서는 수면마비와 기면병의 차이점을 명확하게 정리하여, 여러분이 두 질환을 어떻게 구별하고 관리할 수 있을지 알려드리겠습니다. 수면마비(가위눌림)란?수면마비는 잠에서 깨어나거나 잠들기 직전에 발생하는 일종의 움직이지 못하는 상태입니다. 이 상태에서 사람은 자신이 깨어 있다는 것을 인식하지만, 몸이 움직이지 않아서 두려움이나 불안감을 경험하게 됩니다. 종종 환자는 무언가가 자신을 눌러서 움직이지 못한다고 느끼며, 이로 인해 '가위눌림'이라는 표현도 사용됩니다.수면마비는 일반적으로 몇 초에서 몇 .. 2025. 2. 27. 이전 1 다음
